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女人我最大 夏季减肥计划 塑造身体线条

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天气越来越炎热,我们穿的衣服也越来越凉快,身体露出来的地方也越来越多。我们就会开始对自己说,要开始节制,要开始减肥了。 但减肥的时候你的一些朋友,隔三差五就会约你去

选项1 肥胖指数是50%.

不知不觉就会多吃了.

基本上选这个选项的人本身就是个瘦子,你会觉得变胖这件事不会出现你身上,于是警觉性就降低了.

选项2 肥胖指数居然达到200%!!是一个热量进来,就舍不得让它出去的人,吃饱了自己也舍不得动,粗重的事也让别人来做,而且是一个着迷于吃的人.

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选项3肥胖指数-20%,不会胖的原因不是因为有天生不胖的体质,而是因为有要减肥的压力,所以很紧张,警觉性很高,有请教专家以及利用各种器械进行保养

选项4肥胖指数是90%.

天气越热,食欲就越好.

主要有两个原因:喜欢吃甜食;是工作狂.

夏季减肥大作战 10妙招塑造腿部纤细线条

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